一般褪黑素吃多久有效果？病情分析：
你好根据你所描述的这样的情况建议还是需要去医院做洗胃处理才可以 。
指导意见：
建议还是需要进一步检查的医生指导下准确进想玩治疗 ， 也不要再担心了希望及时的去医院处理祝你健康 。
褪黑素吃完多久有睡意呢？适量 ， 褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素 ， 掌管人体的睡眠节律 ， 汤臣的可以改善睡眠质量的 。
请问服用褪黑素多长时间见效？根据自身情况一般是3-5天 ， 服用过后切记一定要把作息规律改正 ， 比如吃药后尽量少玩电子产品 ， 其次要关灯 ， 开灯会阻碍自身褪黑素的产生 。
可以考虑尝试Superior Source（SS）褪黑素
 
成分：3MG足量褪黑素+洋甘菊配方提高睡眠质量 。
质地：片剂独家速溶技术、舌下吸收 。
服用方式：睡前一粒
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汤臣倍健褪黑素怎么样？吃了多久能睡着？失眠一直是现代年人会面临的一种很常见的疾病 ， 失眠虽然很普遍 ， 但是长时间的不治愈对身体的伤害是很大 ， 我们都知道失眠的危害很多 ， 对于这样的一个通病很多人都会服用褪黑素来缓解这种症状 ， 那么 ， 褪黑素吃了多久入睡?接下来小编为大家详细介绍这方面的内容 ， 有兴趣的朋友可以多看看 。
褪黑素吃了多久入睡?
褪黑素其实就是一种胺类激素 ， 属于内源性物质 ， 通过内分泌系统的调节而起作用 ， 也就是说其实人体自身也会分泌褪黑素 ， 而褪黑素的作用就是诱导自然睡眠 ， 说的通俗一点就是 ， 这种激素会提醒你的大脑：“嘿 ， 伙计 ， 你该睡觉了” 。
褪黑素需要多长时间可以入睡这个也没一个确定的时间 ， 一般来说吃了半小时到一个小时就可以入睡了 ， 这个还是要看用人的个人身体情况 ， 一般褪黑素服用之后在体内是很容易吸收的 ， 大约有百分之五十的几率会进入到血液当中 ， 褪黑素在体内的起效时间一般是半小时到五十分钟 ， 但是褪黑素不能当做失眠药物来服用 ， 最好是在睡前服用一次就好了 。
褪黑素吃了一瓶会怎么样 ， 会睡多久对于褪黑素 ， 相信大家都不会太过陌生 ， 褪黑素是一种人体的分泌物 ， 主要是促进睡眠的 ， 褪黑素一般是在夜间大量分泌的 ， 这也是为什么人到了晚上就会想睡觉的原因 ， 但是现代人常常会因为压力过大或者是其他一系列原因出现失眠的问题 ， 而失眠是很难受的 ， 对人的日常生活和工作以及身体健康都有一定的不良影响 ， 所以说大家对于失眠的问题一定要加以重视 ， 可以采取服用褪黑素的方法来促进睡眠 。
褪黑素是人大脑里面的松果体分泌出来的一种物质 ， 有着促进人睡眠的功效 ， 对人的身体健康是非常有好处的 ， 如果人的褪黑素分泌出现问题的话 ， 就会出现睡眠问题 ， 这个时候我们可以去药店买一些褪黑素来吃 ， 这样就可以促进睡眠了 ， 褪黑素一般在睡觉前一个小时吃就可以了 ， 吃完之后一个小时 ， 药物起效果 ， 患者自然就会困了 。
褪黑素是促进人睡眠的药物 ， 大家千万不要乱吃 ， 尤其是在白天有工作的时候最好不要吃褪黑素 。 褪黑素比较适合睡眠有问题的人吃 ， 一般一次吃一片就可以了 ， 吃多了对人的身体健康是有一定危害的 ， 同时如果患者的睡眠质量不是特别差的话 ， 是没有吃褪黑素的必要的 ， 这个时候在睡觉之前喝一些牛奶就可以了 。
【褪黑素吃了多久入睡，吃褪黑素可以深度睡几个小时】